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RussianLas adolescentes están experimentando tasas más altas de tristeza, violencia y desafíos de salud mental, según un informe reciente de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
No es ningún secreto que las adolescentes están pasando por muchas cosas en estos días. Desde las presiones cotidianas de la escuela, las dinámicas familiares y las relaciones entre pares, hasta los problemas más complejos de identidad de género y ansiedad, hay una variedad de problemas de salud mental con los que las mujeres jóvenes deben lidiar durante sus años formativos. Puede ser difícil saber cuándo la tristeza se convierte en algo más serio: el trauma.
Veamos más de cerca el informe de los CDC y cómo los problemas de salud mental de las adolescentes pueden aumentar a niveles traumáticos.
Informe de los CDC sobre las adolescentes y su estado de salud mental
El Informe de Resumen de Datos y Tendencias del Comportamiento de Riesgo en Jóvenes: 2011-2021 muestra que las adolescentes están experimentando tasas más altas de tristeza y depresión que sus contrapartes masculinas. Esto es particularmente preocupante dado que la depresión es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo y puede tener consecuencias a largo plazo para la salud mental y el bienestar.
El informe también destaca que las adolescentes tienen más probabilidades que los adolescentes varones de experimentar violencia, incluyendo acoso escolar, acoso sexual y agresión física. Algunas cifras destacadas del informe incluyen:
- El 57% de las adolescentes en 2021 informaron sentirse “persistentemente tristes o sin esperanza” durante el último año, frente al 36% en 2011 y la tasa más alta registrada en la última década.
- El 18% de las adolescentes dijeron haber experimentado alguna forma de violencia sexual en el último año, en comparación con solo el 5% de los adolescentes varones.
- Aproximadamente el 30% de las adolescentes dijeron haber considerado seriamente intentar suicidarse, frente al 19% en 2011.
- Casi el 15% de las adolescentes dijeron haber sido obligadas a tener relaciones sexuales en algún momento, un aumento del 27% desde 2019 y el primer incremento desde que los CDC comenzaron a realizar un seguimiento de la métrica, según el Washington Post.
La transición de la tristeza al trauma
Es importante comprender que las adolescentes pueden pasar por períodos de tristeza debido a los diversos cambios físicos, emocionales y mentales que pueden estar experimentando durante esta etapa de sus vidas. Sin embargo, si estos sentimientos persisten durante semanas o meses sin signos de mejora, podría indicar que hay algo más grave sucediendo, es decir, trauma.
El trauma puede afectar no solo cómo una persona se siente, sino también cómo piensa y cómo actúa en respuesta a las situaciones. Es importante reconocer los signos de trauma para obtener la ayuda adecuada que se necesita.
Signos y síntomas
Cuando se trata de los problemas de salud mental en las adolescentes, los padres no siempre pueden reconocer los signos que indican que el problema ha progresado hacia el trauma. Algunos síntomas comunes incluyen:
- Comportamientos de evitación (no querer hablar sobre ciertos temas o asistir a ciertos eventos)
- Aislamiento creciente de amigos y familiares
- Dificultad para concentrarse o dormir
- Agotamiento físico debido a pensamientos acelerados o pesadillas
- Estallidos de ira o frustración
- Falta de interés en actividades que antes disfrutaban
- Cambios en el apetito
- Problemas de abuso de sustancias
- Comportamientos autodestructivos como cortarse u otras formas de autolesión
Las causas del trauma en las adolescentes
Existen muchas posibles causas de trauma entre las adolescentes, como:
- Pueden haber experimentado abuso físico o sexual en el hogar o en la escuela
- Pueden haber sido víctimas de acoso escolar
- Pueden estar lidiando con problemas de identidad de género
- Pueden sentirse abrumadas por su rendimiento académico o compromisos extracurriculares
- Pueden haber estado expuestas a violencia en su comunidad
- Pueden tener dificultades para lidiar con la muerte de un ser querido
- O cualquier combinación de estas causas.
El trauma a menudo puede llevar a la depresión y trastornos de ansiedad, lo que puede complicar aún más las cosas si no se trata. Es importante que los padres y tutores comprendan las señales de advertencia para que se puedan tomar medidas adecuadas antes de que alcance un nivel inmanejable.
